随着元宵节的到来，春节也就宣告结束了。但许多糖尿病患者，因在春节期间，由于亲人的团聚，饮食中大鱼大肉等高脂高盐进食增多，运动锻炼也减少，休息也不规律，情绪也不稳定，用药也不准时，因此造成血糖不稳定，并发症复发，病情加重。对此，为了您的身体健康和病情稳定，节后要做到以下几点的自我监测:

      一、立即恢复以前饮食、运动、治疗规律，注意休息。

      二、按时按量用药，特别是降糖药物。

      三、到医院进行一次全天动态血糖监测，了解血糖波动情况，及时调整用药。

      四、做一次体重、腰围、血压的体检。

      五、做一次血脂、尿微量蛋白化验检查，若有增高要及时降脂保肾功治疗。

      六、必要时做糖化血红蛋白、尿常规化验和心电图、B超、双下肢多普勒检查。

      七、老年糖尿病患者，仍要注意防寒保暖，避免受凉感冒。

      八、若病情经上述监测治疗，仍不稳定则必须住院治疗。

                                       唐建型