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糖尿病患者在饮食方面的误区
 
  发表日期：2011年4月26日          【编辑录入：小费】  点击量：2372

    在糖尿病患者中，在饮食方面存在误区的人很多。
    一、过度节食或全素食甚至“辟谷”
    由于营养素摄入不足，人体所需的能量只能由身体的脂肪分解而成，其中的产物为酮体，故会引起酮酸中毒症，严重者可危及生命。
    二、限制饮水
    渴了就应饮水，不必限制，否则会引起脱水或高黏血症。
    三、多吃坚果类食物饱腹
    坚果类食物除含丰富的蛋白质外，还有油脂，不仅使热量大为增加，还使血脂升高。一部分血脂可转化为葡萄糖，不利于病情的控制。
    四、少吃粮食多吃鱼
    平衡蛋白质就要多吃食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多地进食肉类会使总热量增加。
    五、不敢吃水果
    水果中含有很多微量元素，对提高体内胰岛素活性有帮助。在血糖得到控制的前提下，应适当进食水果。
 
 
 
                                       二0一一年四月二十六日

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